Minimalisten kennenlernen

Wer seine Zielgruppe kennenlernen will, sollte sich näher mit ihrem Lebensstil beschäftigen!

1. Minimalisten konsumieren wenig

Von Minimalisten können wir in Sachen gesunder Ernährung so einiges lernen. Das Beste aus single party kalkar und seinem Körper herauszuholen.

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Was genau verbessert werden soll? Na einfach alles: Am besten nach einer bestimmten, möglichst gesunden Ernährungsmethode, wie Paleo, Vegan oder Low Carb.

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Darüber hinaus müssen wir im Supermarkt täglich aus tausenden von Produkten auswählen und uns zwischen unzähligen Sorten Joghurt, Käse oder Brot entscheiden. Klingt ganz schön anstrengend, oder?

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Das ist es auch. Was wir wirklich brauchen, ist mehr Einfachheit und Klarheit — vor allem in unserer Ernährung. Beim Minimalismus geht es genau darum.

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Weg vom Überfluss: Minimalisten kennenlernen ernähren sich Minimalisten Minimalisten leben nach dem Motto: Nein, das bedeutet nicht, dass sie wenig er essen. Sie versuchen vielmehr, sich vom Überfluss zu befreien — nicht nur in Hinblick auf die Minimalisten kennenlernen.

Minimalistisch zu essen bedeutet demnach auch, dass man sich beim Essen und Kochen wieder verstärkt auf das Wesentliche fokussiert, wie Nachhaltigkeit und Saisonalität.

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Dadurch ernährt man sich viel bewusster und automatisch gesünder. Wir verraten Ihnen, was Sie von Minimalisten lernen können und wie auch Sie Ihre Essgewohnheiten minimalistischer gestalten.

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Minimalisten ernähren sich gesünder Als Minimalist übernehmen Sie mehr Verantwortung für ihre Ernährung, statt minimalisten kennenlernen von der Lebensmittelindustrie vorgaukeln zu lassen, was sie alles brauchen und was nicht. Das wissen Sie selbst nämlich am allerbesten. Sie müssen sich nur fragen: Mag ich das? Tut mir das gut? Kochen mit nur 5 Zutaten?

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Minimalistisch zu kochen spart Geld Fertigprodukte sind günstiger als Frischware? Hier bekommen Sie im Grunde alles, was Sie für die minimalistische Küche brauchen.

Das Gute: Minimalistische Rezepte sind einfach und kommen mit wenigen Zutaten aus.

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Wer zu Hause selbst vor minimalisten kennenlernen, spart zudem die Kosten für Restaurantbesuche oder die Kantine in der Mittagspause. Nö, nicht wenn Sie minimalistisch kochen.

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Die Rezepte der minimalistischen Küche sind weder kompliziert, noch zeitaufwendig. Zum Beispiel so: Wer gleich die doppelte Portion für den nächsten Tag vor kocht, spart noch mehr Zeit. Und die können Sie anderweitig sicher gut gebrauchen.

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So wird nicht nur Ihr Einkauf, sondern auch Ihr ganzes Leben "einfacher": Paleo backen — ohne Zucker, Mehl und Milch 1. Verschenken Sie die Produkte an Nachbarn oder Kollegen, statt sie wegzuwerfen.

Brauchen Sie wirklich drei verschiedene Pasta-Sorten gleichzeitig im Vorratsschrank? Nicht wirklich, oder?

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